Click to order

Total:

Как быстрее восстанавливаться

рейтинг

490 руб.

86 скачиваний

.......

................

.......

......................

4,8

Купить и скачать

Количество страниц

Год издания

Входит в комплект

2020

Биохакинг

Автор

Алексей Белов

Инструментарий

Формат

Вид

электронный (pdf)

о книге

Любишь ли ты спорт, как люблю его я? Думаю, раз читаешь эти буквы, то да. Особенно люблю непосредственно дни занятий физическими упражнениями. А вот то, что следует на следующий день, меня, чаще всего, сильно выбивает из колеи. Другая жизнь останавливается, и я вынужден восстанавливаться день-два.

Чтобы избежать такой незавидной участи, я составил этот материал, где в сжатой форме предоставил инструменты быстрого возвращения в строй. Работа с мозгом. Добавки. Специальные упражнения. Техники расслабления. Медитации. Разгон крови. Тепловые нагрузки. Смотри, внедряй и восстанавливайся после тренировок намного быстрее.

490 руб

Купить

кому нужна

Нужна тем, кто всерьез задумался над восстановлением тела после спорта
Тем, кто считает, что восстановление важнее самой тренировки
Подойдет тем, кто хочет восстанавливаться в разы быстрее, чем раньше
Рекомендуется атлетам, желающим долгого спортивного пути, а не постоянных травм

Нужна тем, кто всерьез задумался над восстановлением тела после спорта

Тем, кто считает, что восстановление важнее самой тренировки

Подойдет тем, кто хочет восстанавливаться в разы быстрее, чем раньше

Рекомендуется атлетам, желающим долгого спортивного пути, а не постоянных травм

Вы можете приобрести 10 книг серии «Здоровье, биохакинг и зож» со скидкой 30%

Купить комплект

3200 рублей

~~4480 рублей~~

КОМПЛЕКТ

Вы можете приобрести 10 книг серии «Здоровье, биохакинг и зож» со скидкой 30%

Купить комплект

3200 рублей

~~4480 рублей~~

КОМПЛЕКТ

об авторе

ОБРАЗОВАНИЕ

Кандидат экономических наук. Обладатель степени МБА из Топ-50 бизнес-школ мира с упором на корпоративные финансы. Выпускник президентской программы подготовки управленческих кадров России и немецкой программы обмена студентов в Германии. Прошёл множество курсов повышения квалификации и переподготовки по психологии.

РАБОТА

Стажировался в торгово-промышленной палате Гамбурга и предприятиях Шанхая. Работал проектным менеджером в сфере управленческого, ИТ и бизнес-консалтинга в Казахстане, России, Китае и Германии. Занимается психологией с 2017-го года и по сей день. Главными темами работы являются финансы, биохакинг и психология.

ДОСТИЖЕНИЯ

Победитель грантов молодых ученых в сфере экономики и развития. С 2017-го года получил 1250 положительных отзывов людей на психологическую деятельность. Обучил 110 человек профессии психо-консультант. Автор 15 научных, экономических статей. Опубликовал 8 больших книг и 40 материалов по психологии, биохакингу, саморазвитию и финансам.

ХОББИ

Занимается восточными единоборствами, борьбой и классическим боксом. Всю сознательную жизнь качает железки, бегает, гоняет мяч в футбол, занимается физкультурой, закаливается и ходит гулять на природу с различной степенью фанатизма. Любит читать развивающую литературу в сфере здоровья, психологии и финансов.

Алексей Белов - автор книг на этом сайте

Благодарю за просмотр этого раздела сайта. Если Вас интересуют материалы не в текстовом формате, а в видео, буду рад Вас видеть на страничке сайта со сборниками моих видеоматериалов.

Перейти на видео

Благодарю за просмотр этого раздела сайта.

Если Вас интересуют материалы не в текстовом формате, а в видео, буду рад Вас видеть на страничке сайта со сборниками моих видеоматериалов.

Перейти на видео