Любишь ли ты спорт, как люблю его я? Думаю, раз читаешь эти буквы, то да. Особенно люблю непосредственно дни занятий физическими упражнениями. А вот то, что следует на следующий день, меня, чаще всего, сильно выбивает из колеи. Другая жизнь останавливается, и я вынужден восстанавливаться день-два.
Чтобы избежать такой незавидной участи, я составил этот материал, где в сжатой форме предоставил инструменты быстрого возвращения в строй. Работа с мозгом. Добавки. Специальные упражнения. Техники расслабления. Медитации. Разгон крови. Тепловые нагрузки. Смотри, внедряй и восстанавливайся после тренировок намного быстрее.
Кандидат экономических наук. Обладатель степени МБА из Топ-50 бизнес-школ мира с упором на корпоративные финансы. Выпускник президентской программы подготовки управленческих кадров России и немецкой программы обмена студентов в Германии. Прошёл множество курсов повышения квалификации и переподготовки по психологии.
РАБОТА
Стажировался в торгово-промышленной палате Гамбурга и предприятиях Шанхая. Работал проектным менеджером в сфере управленческого, ИТ и бизнес-консалтинга в Казахстане, России, Китае и Германии. Занимается психологией с 2017-го года и по сей день. Главными темами работы являются финансы, биохакинг и психология.
ДОСТИЖЕНИЯ
Победитель грантов молодых ученых в сфере экономики и развития. С 2017-го года получил 1250 положительных отзывов людей на психологическую деятельность. Обучил 110 человек профессии психо-консультант. Автор 15 научных, экономических статей. Опубликовал 8 больших книг и 40 материалов по психологии, биохакингу, саморазвитию и финансам.
ХОББИ
Занимается восточными единоборствами, борьбой и классическим боксом. Всю сознательную жизнь качает железки, бегает, гоняет мяч в футбол, занимается физкультурой, закаливается и ходит гулять на природу с различной степенью фанатизма. Любит читать развивающую литературу в сфере здоровья, психологии и финансов.
Алексей Белов - автор книг на этом сайте
Благодарю вас за просмотр этого раздела сайта
Если Вам больше нравятся материалы в видео формате, пожалуйста, смотрите их здесь